"Cultivons l'auto bienveillance"

white ceramic mug filled with coffee
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person in red sweater holding babys hand
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Café discussions

Ce que je vous propose

Un espace, un temps consacré pour se reconnecter à soi, aux autres, et à ce qui fait sens.

Les Café-Discussions sont des parenthèses de réflexion que je propose pour celles et ceux qui ressentent le besoin de ralentir, de réfléchir, et de se reconnecter à l’essentiel.
Dans une atmosphère douce, accueillante et sans jugement, ces rencontres offrent un cadre propice à l’échange, à l’introspection et à la croissance personnelle.

Au fil des séances, nous abordons des thèmes profonds et inspirants, comme :
-La responsabilité individuelle dans notre chemin de vie,

-Le rôle des émotions et leur pouvoir de transformation,

- Des clés de compréhension spirituelles (au sens large et non dogmatique) pour éclairer nos expériences.

etc...

Ces discussions sont une invitation à :

  • Revenir à soi,

  • Mieux comprendre son fonctionnement intérieur,

  • Cultiver un lien plus authentique avec les autres,

  • S'ouvrir et s'autoriser à sortir de ses croyances et démarrer une reconstruction plus alignée à soi,

  • Et avancer avec plus de clarté, de sens et de conscience.

Il ne s’agit pas de trouver "la vérité", mais d’explorer, de partager, et d’ouvrir des portes en soi, dans un esprit de bienveillance et de respect. Nous ne sommes pas là pour convaincre mais seulement pour ÊTRE, authentique et ouvert.

Que vous soyez en période de transition, en quête d’alignement, ou simplement curieux de mieux vous connaître, ces ateliers sont une pause précieuse pour nourrir votre chemin.

woman sitting on bench over viewing mountain
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Votre Hôte :

Sandrine GAMAIN

Praticienne en kinésiologie

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