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Espace de soin Graine de l'Âme

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Un Bénéfice durable

J’ai bénéficié de la méthode Reiki dans un premier temps pour améliorer mon sommeil (beaucoup d’insomnies, de réveils nocturnes et peu de temps de sommeil) qui a bien fonctionné et en complément de cette séance nous avons effectué une séance de Kinésiologie, pendant la formation de Sandrine, pour arriver à mon « objectif final » de garder une bonne qualité de sommeil, ce qui fonctionne encore bien 6 mois plus tard.

Aimeric D.

Témoignages consultant(e)s

Une découverte

Une expérience apaisante et enrichissante, la kinésiologie m'a aidé à retrouver mon équilibre intérieur.

Marie D.

À propos de la kinésiologie

Découvrez l'approche douce et rassurante de la kinésiologie, rencontre de la chiropractie et de la médecine traditionnelle chinoise.

En quoi la kinésiologie peut aider?

La kinésiologie est une approche qui utilise le test musculaire pour identifier ce qui crée du stress dans le corps qu’il soit corporel, conscient, subconscient, émotionnel. Le corps réagit naturellement aux tensions et aux inconforts, et le test musculaire permet de repérer où se situe le blocage ou la surcharge.

Comment cela fonctionne concrètement?
Pendant une séance, le praticien effectue des pressions douces sur certains muscles. La réponse du corps permet de :

• repérer ce qui perturbe l’équilibre,

• comprendre ce dont la personne a besoin pour retrouver plus de clarté, de calme et de confort,

• choisir les techniques les plus adaptées afin de réharmoniser ce qui en a besoin.

La kinésiologie peut aider à :

• réduire le stress et les tensions émotionnelles,

• apaiser certains inconforts physiques,

• améliorer la gestion émotionnelle,

• retrouver une sensation de stabilité intérieure,

• libérer des schémas ou réactions automatiques qui pèsent au quotidien, conscient, inconscients,

• gagner en clarté, en ancrage et en calme.

Une méthode douce et respectueuse:
La kinésiologie ne force rien, ne remplace pas un avis médical, et se pratique toujours dans la douceur. Elle permet simplement au corps de montrer ce qui l’aide à se sentir mieux, et au praticien d’accompagner ce processus de prise de conscience et de libération des patterns avec bienveillance.

La puissance d’une approche synergique

"Dans mes soins énergétiques, j’utilise une synergie de plusieurs pratiques complémentaires :
le Reiki, le massage intuitif, l’acupressure et la kinésiologie.
Employées ensemble, ces approches forment une méthode profondément complète, capable d’agir à la fois sur le corps physique, l’émotionnel et l’énergétique.

Chaque technique a sa propre intelligence, mais c’est leur combinaison qui crée une méthode hautement efficace, adaptée à chaque personne et à chaque étape de son cheminement."

À propos des soins énergétiques

Pourquoi les combiner ?

Chaque pratique apporte un angle d’action différent :

• la kinésiologie identifie les blocages et met en lumière les besoins du corps,

• le Reiki rééquilibre et adoucit le système énergétique,

• le massage relâche et ancre dans le corps,

• l’acupressure ouvre les points clés et rétablit la circulation énergétique.

Ensemble, elles permettent de :

• libérer des tensions profondes (physiques et émotionnelles),

• apaiser le mental et réduire le stress,

• retrouver une sensation de fluidité dans le corps,

• rééquilibrer l’énergie globale,

• favoriser la régénération intérieure,

• soutenir les périodes de transition, de fatigue ou de surcharge émotionnelle,

• accompagner les personnes qui se sentent “déconnectées”, dispersées ou bloquées.

Le lien entre ces pratiques

Ce qui relie toutes ces approches, c’est une vision holistique :
le corps, l’énergie et les émotions sont intimement liés.
Lorsqu’un niveau se déséquilibre, les autres suivent.
En les travaillant simultanément, on agit de façon plus profonde, plus rapide et plus durable.

Chaque séance devient ainsi un voyage personnalisé où le corps peut s’exprimer, s’ouvrir, lâcher ce qui entrave, et retrouver un mouvement intérieur plus harmonieux.

Le Human Design : une boussole pour mieux se connaître

Le Human Design est un système contemporain créé à la fin des années 1980 par Ra Uru Hu.
Il combine plusieurs traditions symboliques :astrologie, chakras, I Ching, Kabbale ainsi que des notions modernes comme la génétique et la physique symbolique.
Ce n’est pas une science, mais un outil de connaissance de soi, pensé comme une cartographie énergétique unique à chaque personne.

À quoi ça sert ?

Le Human Design propose de mieux comprendre :

• votre manière naturelle de fonctionner,

• votre façon de prendre des décisions alignées,

• votre énergie, vos forces, vos sensibilités,

• ce qui vous épuise et ce qui vous nourrit,

• vos modes de communication et d’interaction,

• vos schémas inconscients et vos conditionnements.

En d’autres termes : il offre une lecture claire de votre mode d’emploi intérieur, celui avec lequel votre énergie circule le plus facilement.

Comment ça fonctionne ?

À partir de votre date, heure et lieu de naissance, le Human Design établit une carte énergétique (le "bodygraph").
Cette carte met en lumière :

• votre type énergétique,

• votre stratégie naturelle,

• votre autorité intérieure (votre meilleure façon de décider),

• vos centres (ouverts ou définis),

• vos canaux, portes et potentiels.

L’objectif n’est pas de vous définir, mais de vous permettre de reconnaître ce qui résonne déjà en vous et ce qui peut être ajusté pour vivre avec moins de résistance.

En quoi est-ce utile pour avancer ?

Le Human Design peut aider à :

• se recentrer,

• comprendre ses schémas répétitifs,

• déculpabiliser sa façon d’être,

• faire des choix plus fluides,

• préserver son énergie,

• retrouver confiance dans sa nature profonde,

• avancer avec plus de clarté et de cohérence.

C’est un outil particulièrement précieux pour ceux qui se sentent perdus, dispersés, en doute, ou en quête de sens.

Une complémentarité naturelle avec la kinésiologie et les soins énergétiques

Le Human Design s’intègre harmonieusement à la kinésiologie et aux soins énergétiques, car ces approches ont toutes une intention commune :
reconnecter la personne à son fonctionnement authentique, libérer les blocages et rétablir la circulation naturelle de l’énergie.

• La kinésiologie identifie les déséquilibres, les stress et les mémoires qui empêchent votre énergie de s’exprimer librement.

• Les soins énergétiques apaisent, réalignent et soutiennent les transformations intérieures.

• Le Human Design donne un cadre de compréhension et une lecture de votre fonctionnement profond, ce qui permet d’ancrer les changements dans le quotidien.

Ensemble, ces outils offrent une approche globale :
comprendre, libérer, rééquilibrer, et avancer avec plus de conscience.

À propos du Human design

Comprendre son Human design, décoder son mode de fonctionnement profond, originel.

Une approche globale :
comprendre, libérer, rééquilibrer, et avancer avec plus de conscience.

Tarif : 70€ ( environ 1h)

Le human design est la science de la différenciation. Qu'est ce qui me rend unique? Comment mieux comprendre et décoder son mode de fonctionnement profond, originel afin de vivre en conscience et en harmonie? Une approche globale :
comprendre, libérer, rééquilibrer, et avancer avec plus de lucidité et de compréhension.

Disponible à partir de février 2026

Un programme entièrement sur-mesure, construit au rythme de votre propre chemin

ANIMA n’est pas un programme standard.
C’est un accompagnement vivant, évolutif, profondément personnalisé : vous le construisez au fur et à mesure, en fonction de vos besoins, de votre énergie et de votre évolution intérieure.

Chaque personne arrive avec une histoire, une sensibilité et un rythme différent.
C’est pourquoi ANIMA s’adapte à vous, à chaque séance, sans jamais vous imposer une structure figée.

Vous avancez selon ce qui est juste pour vous

Selon ce que vous traversez ou ressentez:

• Vous pouvez débuter par une séance de kinésiologie pour décoder les blocages inconscients, mettre des mots sur des maux et clarifier ce qui entrave la fluidité intérieure.

• Ou par un soin énergétique, pour libérer les charges, les tensions et les douleurs qui empêchent votre esprit d’être clair, créatif et disponible.

• Peut-être par votre Human Design, pour découvrir votre mode d’emploi originel, votre fonctionnement énergétique naturel, et engager un changement profond en accord avec votre vraie nature.

• Ou encore par un massage ayurvédique, pour relâcher les tensions physiques, apaiser le système nerveux et retrouver un espace de détente et de lâcher-prise avant d’aller plus loin.

Après la première séance, vous choisissez la suite :
vous pouvez soit refaire la même pratique si vous sentez qu’elle vous fait du bien,
soit vous orienter vers une autre technique parmi celles que je propose, en fonction de vos ressentis, de votre évolution et des besoins qui émergent.

Un rythme respectueux : des séances espacées de 21 jours

Les rendez-vous sont volontairement espacés de 21 jours, le temps nécessaire pour que chaque libération, chaque prise de conscience et chaque mouvement énergétique puisse s’intégrer en profondeur.

Ce rythme soutient l’évolution sans la brusquer, en laissant le corps et l’esprit se poser, digérer, transformer et ancrer ce qui a été vécu.

Sur 3 mois à 6 mois , avec un espacement conseillé de 21 jours entre chaque séance, voici le calcul :

Sur 3 mois ,voici un exemple simple:

• Séance 1 : 2 janvier

• Séance 2 : 23 janvier (21 jours après)

• Séance 3 : 13 février (21 jours après)

• Séance 4 : 5 mars (21 jours après)

• Séance 5 : 26 mars (21 jours après)

Sur 6 mois ,voici un exemple simple:

• Séance 1 : 5 janvier

• Séance 2 : 28 janvier (23 jours après)

• Séance 3 : 20 mars (51 jours après la séance 2, toujours ≥ 21)

• Séance 4 : 15 avril (26 jours après)

• Séance 5 : 15 juin (61 jours après)

Un programme avantageux

S’engager dans ANIMA vous permet également de bénéficier d’un tarif avantageux sur les séances, pour soutenir votre progression sur la durée et rendre ce chemin plus accessible.

La séance est à 60€ au lieu de 70€ soit une économie de 50€.

Sur 3 mois : réglable en 3 fois ( par prélèvement automatique de 100€/mois) ou 300€ en 1 seule fois.

Sur 6 mois : réglable en 6 fois ( par prélèvement automatique de 50€/mois ) ou 300€ en 1 seule fois.

Mes compétences au service de vos besoins

ANIMA repose sur une rencontre :
vos besoins, votre rythme, votre énergie…
et mes compétences, mon écoute, mes pratiques et mon intuition.

Nous avançons ensemble, séance après séance, dans un cadre bienveillant, ajusté, respectueux de vos limites et de votre nature profonde.

L’objectif d’ANIMA est clair :
vous aider à vous libérer, vous recentrer, vous réaligner et retrouver votre souffle intérieur — à votre manière, dans le tempo qui vous convient.

Prêt(e) à embrasser le changement?

Si vous sentez l’appel d’un changement, d’une libération ou d’un recentrage… si quelque chose en vous murmure qu’il est temps de retrouver votre souffle intérieur, alors ANIMA peut être ce pas décisif.
Je vous invite à m'envoyer votre demande d'inscription ou réserver un appel découverte pour rapidement programmer votre première séance.

Un moment pour vous, pour faire le point, pour ressentir ce qui est juste et poser la première pierre de votre évolution.

Réservez votre première séance et commencez à écrire votre propre mouvement intérieur.

Un programme pour celles et ceux qui veulent se ré-animer en douceur, en conscience, en profondeur. Un programme sur mesure, évoluant en même temps que vous. La liberté de choisir votre parcours en réservant des séances à la carte, sur une durée de 3 mois à 6 mois (soit 5 séances).

ANIMA, c’est l’âme qui respire, la vie qui circule, l’essence qui revient à sa source.

Anima (latin féminin)

→ signifie souffle, âme, principe vital, vie intérieure.

J'ai construis ce programme afin de vous permettre d'atteindre les 5 étapes clefs vers l'harmonie durable.

A - Accueil :

Instaurer une présence attentive qui permet au vécu corporel et émotionnel de s’exprimer en toute sécurité

N - Nettoyage :

Faciliter la libération des charges résiduelles et des tensions qui perturbent l’équilibre énergétique.

I - Introspection :

Inviter à une exploration intérieure fine pour identifier les informations et mémoires nécessitant une réharmonisation.

M - Mouvement :

Réactiver les dynamiques corporelles et énergétiques afin de restaurer la fluidité.

A - Alignement :

Rétablir une cohérence globale entre les plans physique, émotionnel et subtil pour soutenir un équilibre durable.

"J'ai construis ce programme afin de vous permettre d'atteindre les 5 étapes clefs vers l'harmonie durable."

À propos du programme ANIMA

Mon parcours de formation

Mon parcours de formation

Initiée et formée au Reiki Usui et unitaire en 2022 et 2023 j'ai tout d'abord commencé à explorer et comprendre les subtilités de monde énergétique de notre corps au travers des différents corps subtils et chakras.

J’ai poursuivi mon évolution en me formant à la Street Hypnose en 2023 afin de comprendre le fonctionnement et la relation entre conscient et subconscient.

Puis afin de faire du lien entre monde subtil et monde physique je me suis formée au massage ayurvédique, là où l'art du toucher thérapeutique et énergétique travaillent en synergie au service d'un bien être global, corps esprit.

Enfin j'ai découvert avec un réel enthousiasme la kinésiologie en 2023. Grâce au test musculaire propre à la kinésiologie, le dialogue direct avec le corps du consultant est un outil puissant. La posture proactive du consultant est un véritable atout dans la réussite de l'atteinte de ses objectifs. Les équilibrations puissantes qui harmonisent et réconcilient corps, âme et esprit semble presque magique bien que solides, fondées et ayant prouvé leur efficacité.

J’ai choisi de me former à différentes techniques, en conscience et de manière structurée afin de développer une approche complète, cohérente et adaptée à la singularité de chaque personne.

Animée par une véritable ouverture d’esprit, j’ai découvert que ces pratiques, pourtant variées, se complètent naturellement. Leur combinaison m’a permis de créer une synergie solide et harmonieuse, donnant naissance à un accompagnement qui prend en compte à la fois le corps, l’émotionnel et l'esprit.

Aujourd’hui, j’accompagne avec une vision globale et intégrée, en proposant des séances personnalisées et ciblées, pour répondre au mieux aux besoins spécifiques de chacun.

" Sandrine, animée par une réelle passion pour l’accompagnement, j’offre une présence engagée, une écoute active et un soutien humain tout au long du parcours de chacun. Mon expérience et mon parcours riche me permettent d’intervenir avec justesse, respect et bienveillance. "

"Le pouvoir de cultiver l'auto bienveillance"